Tips van een ex-verslaafde

Niemand is ermee gebaat als iemand gokverslaafd is. De gokverslaafde zelf al helemaal niet, maar ook de omgeving – voor zo ver deze er weet van heeft – is logischerwijs totaal niet blij met het feit dat vriend, kennis of familielid gokverslaafd is. Maar wat we vaak vergeten is dat ook de casino’s – al dan niet een online casino – niet blij zijn als hun gokkers verslaafd raken. Dat lijkt tegenstrijdig, omdat men dan meer geld verspeelt, maar op de lange duur heeft ook een casino hier helemaal niets aan. De verslaafde gaat in therapie of komt tot inzicht en bezoekt nooit meer een casino. Tenminste, als dat ‘m lukt. Maar wat gaat er om in het hoofd van een verslaafde? En kun jij als ‘omgeving’ iets betekenen voor de toekomstige verslaafde? Of voor de verslaafde waarvan je nu nog niet weet dat-ie verslaafd is?

Een verslaafde waarschuwt

Betere tips kun je niet krijgen als deze van een verslaafde afkomstig zijn. De eerste tip luidt: realiseer je dat het ook jou kan overkomen. Ben je er bewust van dat ondanks dat je een type bent van ‘voeten stevig op de grond’ ook jij op een bepaald moment verslaafd kan raken. Onze tipgever was tenslotte een vrome moslima die dagelijks bad en wekelijks in de moskee was te vinden. Ze was niet verslavingsgevoelig, en toch gebeurde het. Nogmaals, het kan dus iedereen overkomen. Als tweede tip stelt ze dat het terugwinnen van je verlies een enorm gevaar is. Het is begrijpelijk dat je dit wil doen, maar het is beter af en toe je verlies te nemen in de hoop de volgende keer meer geluk te hebben. Dat vergt wat discipline, maar realiseer dat dit zeer belangrijk is.

Stoppen met gokken is lastig

Onze ex-verslaafde moslima laat ons weten dat ze dolgraag wilde stoppen met gokken. Ze kwam erachter dat het haar leven beheerste, en dat kon en mocht niet de bedoeling zijn. Maar ja, een verslaving heet niet voor niets een verslaving. Zij laat weten dat het stoppen met gokken een zeer moeilijke weg is geweest met de nodige spreekwoordelijke beren. Het advies luidt: ben alles een stap voor en breng jezelf niet in verleiding. Merk je dat jij niet de discipline hebt om slechts met twee tientjes te gokken om dan vervolgens gewoon op te houden, probeer dan ook die twee tientjes niet uit.

De grootste openbaring voor deze spreekster is het volgende. Als je dit probleem hebt, denk je al gauw dat jij de enige bent met een gokverslaving. Je durft er niet over te praten, uit angst voor onbegrip. Zij vertelt verder: “Ik dacht dat ik de enige was in mijn omgeving met dit probleem. Dat bleek niet het geval te zijn. Dat benadrukte maar weer eens dat gokverslaving iedereen kan overkomen. In mijn familie hebben we het gelukkig bespreekbaar kunnen maken en zijn we er met z’n allen uitgekomen. Denk dus niet dat jij de enige bent. Praat erover. Doe dit ook als je juist niet verslaafd bent. Er is gewoon een redelijke kans dat er zich in jouw omgeving mensen bevinden die een gokprobleem hebben. Ook al weet je het niet, help ze door het bespreekbaar te maken.”