Waarom moet je soms een gokpauze inlassen?

We zijn ongelofelijk fan van gokken en dat kan je aan deze site wel zien. Maar soms moeten wij ook wel eens een pauze inlassen om tot rust te komen en dat doen we niet zonder reden. Als frequente gokker is het vanzelfsprekend dat stoppen niet het makkelijkste onderdeel van een goksessie is. Echter kan je niet rekenen op jezelf als je verwacht dat jij de pauzes zelf wel inlast. Het is aan jou om in te plannen wanneer je pauzes komen zodat jij fris en fruitig kunt blijven gokken. Maar waar moet je dan precies op letten? Maar vooral, wat moet je in je pauze doen?

Let op wat je eet

Als je pauze neemt kan je vooral even tijd nemen voor jezelf. Je kunt je focus versterken door jezelf te voorzien van goede voeding. Dan heb ik het vooral over fruit, wat een ongelofelijk goede bron van bouwstoffen en andere vitamines kan bieden.

Een bron van goede voeding laat je ook langer doorgokken waardoor je mogelijk korte pauzes kan nemen en je sessies kan verlengen.

Denk even niet aan gokken

Heb je al uren gegokt? Kies er dan absoluut niet voor om in je pauze te kiezen om ook nog over gokken na te denken. Gebruik je tijd die tijdens het gokken gebruikt wordt dus ook om artikelen over gokken te lezen zodat je van alles kan leren over de spellen die je speelt. Strategieën en andere tips kunnen later nog van pas komen bij je spel.

Kijk een film of lees een boek

Om er zeker van te zijn dat jij in je pauze niet met gokken bezig bent, is het slim om iets te doen dat er helemaal niets mee te maken heeft. Kies bijvoorbeeld om even een leuke film te kijken of een boek te lezen. Kies dan natuurlijk wel een film die niets te maken heeft met gokken, want daar zijn er ook voldoende van ;-).

Drink geen alcohol tijdens je pauze

Alcohol is tijdens het gokken ook al niet slim, dus ook niet tijdens je pauze. Pauzeer met gezonde drankje of gewoon water. Als je te veel alcohol drinkt tijdens je pauze kan je focus wegvallen. Alcohol is juist handig om te gebruiken wanneer je net een grote klapper hebt gemaakt.

Stop als je moe begint te worden

Hoe moet je weten dat je moet stoppen met gokken? Als je te moe begint te worden. Gokken is niet verstandig als je moe begint te worden en als het gokken niet lekker gaat. Je kunt dan beter rust nemen en verder gaan als je weer wakker bent. Ook het aantal uur per dag moet acceptabel zijn. Als dat te veel is, kan jij mogelijk niet meer fris tijdens het gokken zijn.

Wees daarom verstandig en las met enige regelmaat een pauze in!